身體出現(xiàn)不適，去看醫(yī)生，相信很多朋友都從醫(yī)生口中聽到過“忌辛辣”這三個(gè)字。不過大家對(duì)“忌辛辣”的理解往往會(huì)出現(xiàn)一些偏差，忌辛辣不僅僅是禁吃辣的食物，還包括一些調(diào)味品和飲品在內(nèi)。
是的。
忌辛辣通常包括三類食物：
1、蔬菜類
辣椒、韭菜、洋蔥、茴香、芹菜、香菜，以及蔥、姜、蒜等常見蔬菜都屬于“忌辛辣”的范疇。
2、調(diào)味品
如胡椒、花椒、八角、桂皮等調(diào)味品。
3、飲品
包括酒類和酒精飲料等。
在治療一些疾病時(shí)如不禁食辛辣食物，可能會(huì)導(dǎo)致上火，表現(xiàn)為發(fā)熱、便秘、尿短紅、喉嚨痛等癥狀。吃過多的辛辣食物，會(huì)使炎癥更加嚴(yán)重，同時(shí)還會(huì)抵消其他藥物的退熱作用。
此外，辛辣食物會(huì)刺激細(xì)菌感染性病變的加劇，且很容易引起炎癥擴(kuò)散，最終導(dǎo)致病情惡化。
過量進(jìn)食辛辣食物還會(huì)劇烈刺激胃腸粘膜，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)充血、水腫、糜爛或潰瘍。因此，一定要遵從醫(yī)囑，正確飲食。(保健時(shí)報(bào))
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