紅豆對(duì)利尿通便有良好功效,我們也經(jīng)常將紅豆制成各種點(diǎn)心,或者加在奶茶飲料里面,今天小編為大家?guī)?lái)紅豆派的做法,喜歡是紅豆,甜食的小伙伴們開(kāi)過(guò)來(lái)!這種小點(diǎn)心酥香好吃,不會(huì)讓你失望的,想吃的朋友們跟小編一起來(lái)看看吧!
紅豆 適量、面粉 200g、黃油 90g、鹽
1.紅豆用清水浸泡20分鐘
2.切成小塊的黃油混入面粉，將黃油搓成碎屑，加入食鹽和適量清水揉成面團(tuán)
2.面團(tuán)用保鮮袋封好放冰箱冷藏室松弛一個(gè)小時(shí)
3.這期間可以將浸泡好的紅豆加入糖水煮爛，做成紅豆蜜。
4.把松弛好的面團(tuán)攆開(kāi)，成為一個(gè)大薄片，把面皮攤開(kāi)，切成長(zhǎng)方形
5.拿出做好的紅豆蜜放在切好的面皮上，面皮對(duì)折，把邊緣捏緊，捏出喜歡的花邊，放到烤盤(pán)上，送入烤箱。
1.胃腸較弱和尿多的人群不宜多食用。
2.不建議紅豆和羊肉、羊肝、羊肚等一起食用。
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