關(guān)于躲春也就是今年生肖需要避太歲？那么躲春2022具體是什么時候，要躲春多久，如何躲春？躲春可以睡覺嗎？可以在家躲春么，不少市民詢問，下面了解下吧。

一、2022年躲春幾點到幾點?附躲春具體時間

2022年躲春具體時間從2月4日早上3點50分開始到5點50分結(jié)束，一共需要躲兩個小時的時間。因為根據(jù)民間說法是，躲春需要提前一個小時開始躲，而今年立春時間是2月4日早上4點50分36秒(北京時間)，所以有需要躲春的記得記得提前一個小時做好準(zhǔn)備。躲春方法如下：

1.躲春避太歲時門窗關(guān)好遮嚴(yán)，要求自己獨處一室(不能其他人進入房間里面)，拉好窗簾，不能見一點光亮，即所謂三光不見，三光是指日光、月光、星光。

2.躲春避太歲當(dāng)天，忌與命主生肖相刑、沖、害的屬相之人及動物接觸。比如說豬蛇相沖，屬豬人躲春房間內(nèi)不能有蛇，也不宜接觸生肖屬猴人。

3.躲春避太歲前后三天內(nèi)不宜出遠(yuǎn)門，不參加喪事、吊孝、探病、祭奠等，一周之內(nèi)不要探望沒有滿月的產(chǎn)婦。

二、躲春可以睡覺嗎2022年?

躲春不可以睡覺。由于2022年立春是早上四點多，這個時間點一般大家都在睡覺，所以有的人想著躲春是不是直接睡過去就好了，這樣免得起來躲春還打擾到睡眠時間。其實這樣做是不可以的，躲春是有很多講究的，建議站著或者一個人靜坐冥想是最好的，千萬要注意不能直接睡過去。下面來躲春不可以睡覺的原因如下：

1.2022躲春不可以睡覺原因一：陰陽失衡

按照陰陽明理學(xué)上的角度來講，立春是這一天是陽氣集中上升的時刻，而睡覺的時候陽氣比較集中，導(dǎo)致人體不能接觸陰氣，會出現(xiàn)陰陽失衡的情況。

2.2022躲春不可以睡覺原因二：陽氣過多

人躺著睡覺的時候，受力面積大，導(dǎo)致接收的陽氣比較多，所以建議大家在躲春的時候不要睡覺。此時陽氣衰弱，犯太歲的生肖人士正是個人能量氣場相對脆弱的時候，所以適合韜光養(yǎng)晦，以保養(yǎng)自身氣場。

需要注意的是，有關(guān)躲春是民間流傳的說法，是沒有科學(xué)依據(jù)可以佐證的。若家里對這一方面比較講究的，可以躲一下，不避諱的就不用躲。