陽春三月，春暖花開的季節(jié)也是最容易花粉過敏的日子，湖北地區(qū)道路樹種植柳樹、橡樹、榆樹的比較多，不少公園和學(xué)校種植側(cè)柏、核桃樹、桑葚樹，這些都是非常容易引起花傳媒的植物種類，下面來看詳細介紹。

一、3月下旬湖北進入花粉季

2021年3月25日-26日中東部大部容易誘發(fā)花粉過敏，像是山東、河南、江蘇、安徽、湖北、浙江等省份過敏指數(shù)持續(xù)偏高，易敏人群請盡可能少戶外活動，避免中午前后花粉指數(shù)高的時段外出，特別是晴朗有風(fēng)的天氣，更不宜長時間在戶外停留。

二、什么花容易引起花粉過敏

花粉過敏的“主兇”，其實是那些顯耀的花旁邊的樹或是草，以及路邊的小野花，這些花屬風(fēng)媒花。它們不起眼，花粉小到肉眼看不見，很輕，數(shù)量也多。風(fēng)一吹，花粉在空氣中大量漂浮，人接觸、吸入后很容易致敏。

1.柏樹

柏樹在中國分布極廣，北起內(nèi)蒙古、吉林，南至廣東及廣西北部，人工栽培范圍幾遍全國，是優(yōu)良的園林綠化樹種。樹皮紅褐色，縱裂。小枝扁平。葉鱗片狀，小形。雌雄同或異株，球花單生枝頂。

2.落葉喬木

圓錐花序長10-30厘米;花淡綠色，花梗長1-2.5毫米;萼片5，覆瓦狀排列，裂片長0.5-1毫米;花瓣5，長2-2.5毫米，基部兩側(cè)被硬粗毛;雄蕊10，花絲基部密被硬粗毛，雄花中的花絲長于花瓣，雌花中的花絲短于花瓣。

3.胡桃俗稱核桃

雄性葇荑花序下垂。雄花的苞片、小苞片及花被片均被腺毛;雄蕊6-30枚，花藥黃色，無毛。雌花的總苞被極短腺毛，柱頭淺綠色。

4.柳樹

柳屬多為灌木，稀喬木，無頂芽，合軸分枝，雄蕊數(shù)目較少，蟲媒花等特征表明，較楊屬與鉆天柳屬進化。

5.桑落葉喬木或灌木

雄花序下垂，長2-3.5厘米，密被白色柔毛，雄花。花被片寬橢圓形，淡綠色?；ńz在芽時內(nèi)折，花藥2室，球形至腎形，縱裂;雌花序長1-2厘米，被毛，總花梗長5-10毫米被柔毛，雌花無梗，花被片倒卵形，頂端圓鈍，外面和邊緣被毛。

6.橡樹又稱櫟樹或柞樹

雄花序與 葉同時開放，數(shù)個簇生;雌花單生或2—3朵生于長約1厘米的總柄上。

7.榆樹又名春榆、白榆

花先葉開放，在生枝的葉腋成簇生狀。翅果稀倒卵狀圓形。

三、我們?nèi)绾晤A(yù)防花粉過敏

如果一定要外出，過敏星人注意戴上過濾密度較高的口罩，鼻腔局部涂抹花粉阻斷劑。佩戴眼鏡，穿戴長袖的衣物，減少接觸花粉的幾率?；丶液笞⒁馇逑匆挛?，勿在室外晾曬衣被。白天關(guān)閉門窗，防止花粉飛入。除了要遠離過敏原，還應(yīng)該在飲食上做一些調(diào)整。少吃容易上火的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，增強身體抵抗力，增加B族維生素的攝入，緩解過敏癥狀。