原本以為武漢的陰雨天氣將告一段落,結(jié)果氣象臺于昨晚再度發(fā)布雷電黃色預(yù)警,武漢又迎來一場大雨,這輪雨究竟要下到何時才會結(jié)束呢?本次倒春寒威力還是挺強的,晝夜溫差較大,大家一定做好保暖。
24日早上,武漢市迎來久違的陽光,人的精神也跟著振奮,天氣的轉(zhuǎn)折從下午開始,24 日午后~25 日白天武漢市有較強降水過程,過程雨量 30~50 毫米,局部 60 毫米以上。
根據(jù)市氣象部門晚間最新天氣預(yù)報,預(yù)計今天(3月25日)受高空低槽東移影響,武漢市還將有小到中雨,陣風(fēng)最高可達(dá)6級,最低溫仍然有12℃,體感不會太冷;今晚到明天,雨水撤離,天氣轉(zhuǎn)好,周末有望迎來好天氣。
值得注意的是,從明天晚間起雨水天氣會暫別,武漢市的天氣將在陰天、多云和晴天之間切換,仍然不時會有弱冷空氣到來,雖沒有降雨和“倒春寒”,提醒大家莫忘“春捂”。
今天白天(3月25日):陰天有小到中雨今天晚上:陰天到多云最高氣溫:15°C,最低氣溫:10°C濕度:65-95%,風(fēng):偏北風(fēng)3到4級,陣風(fēng)5到6級
明天天氣(3月26日):陰天到多云最高氣溫:17°C,最低氣溫:11°C濕度:50-95%,風(fēng):偏北風(fēng)3級
后天天氣(3月27日):多云
最高氣溫:18°C,最低氣溫:8°C濕度: 50-95%,風(fēng):偏北風(fēng)3到4級,陣風(fēng)5到6級
“春捂”不當(dāng)
很多人都知道春捂秋凍,做起來卻出現(xiàn)兩個極端:
年輕人不捂,早早就穿起單衣和單鞋;
老人、小孩卻容易捂過頭,捂出了汗還“頑固”地不脫衣服。
春季穿著應(yīng)注意“下厚上薄”,捂的重點在于背、腹、足底。
背部保暖可預(yù)防疾病,減少感冒幾率。
腹部保暖是保護(hù)胃、脾、腸,預(yù)防消化不良和拉肚子。
“寒從腳下起”,腳下神經(jīng)末梢豐富、敏感,保暖才能使身體適應(yīng)氣候變化。
春天一困就睡
一困就睡,對健康很不利。睡得時間太長會進(jìn)一步減少腦部血流量,抑制大腦皮層興奮度,可能越睡越不醒。
少吃發(fā)物
告別冬季養(yǎng)生式溫補,改以健脾胃。少吃發(fā)物和易引起“上火”的食物,如魚、蝦等,患慢性病的人群尤其要注意。
門窗需通風(fēng)
春天氣溫上升,濕度提高,各種細(xì)菌、病毒等開始大量繁殖。如果長時間門窗緊閉,或空氣流通不好,很容易導(dǎo)致感冒流行、傳染性疾病高發(fā)。
不論家里還是辦公室,都要保證每天開窗通風(fēng)兩次,每次至少10分鐘,最好能形成空氣對流,最佳的通風(fēng)時間是在日出后和日落前。
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