冬季到了特別容易感冒發(fā)燒，特別是稍微衣服穿得少了冷風一吹體質弱的人瞬間感冒流鼻涕難受極了，冬天感冒大多都是病毒感冒和流行性感冒，不是別人傳染的就是你傳染給別人。在公交上地鐵上密閉空間都是非常容易傳染感冒的。那么冬季感冒怎么好的快，感冒吃什么藥好使呢，接著往下看吧。

冬季感冒預防小妙招

1、盡量少與感冒的患者接觸。少去人流密集的公共場所。與患者握手或交接東西，請及時洗手。在感冒患者們長時間咳嗽時，應有意識捂住鼻子和嘴。

2、保持空氣流通。早晨起床后，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜，既保持了室內空氣清新，又抑制了細菌的滋生。

3、冬季空氣比較干燥，適當飲水可預防疾病發(fā)生。特別是感冒之后一定要多飲水，多喝水能有利于身體恢復。保持飲水量，不是要一次大量飲水，應間斷性喝水。一天的飲水量要在2000毫升左右。

4、保證8小時睡眠。如果每天睡眠時間少于7小時，將大大升高患感冒的機率。

5、適當的鍛煉有助于提升身體的免疫力。輕柔或適度的鍛煉能對免疫系統(tǒng)的功能形成刺激，進而增強抵抗力，但已患感冒者應避免體育鍛煉。

6 、合適飲食，加強營養(yǎng)。做好冬季預防疾病知識，飲食是必不可少的，平常可食用一些養(yǎng)生粥、湯之類，本身有各種疾病的人，可在醫(yī)生的囑咐下，選擇合理的藥膳調理。冬季飲食選擇合理的水果、干果也是必不可少的。

感冒藥推薦

快要感冒之前999感冒顆粒預防一下，僅僅是發(fā)燒、肌肉酸痛或頭痛等，那么吃對乙酰氨基酚或布洛芬即可;若還伴隨出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等其他癥狀，復方感冒藥便是最好的選擇。

另外，市面上感冒藥種類繁多，成分其實大同小異，同時吃好幾種，不僅影響藥物藥效，更會導致藥物過量，造成肝功能損害，這就因小失大(嚴重感冒最好去醫(yī)院問問醫(yī)生需要對癥吃那些藥)

注意這些藥有時候不能亂吃 對身體有危害

1、對乙酰氨基酚：肝腎功能不好的慎用

2、馬來酸氯苯那敏：開車不能服用

3、偽麻黃堿：有高血壓的慎用

4、金剛烷胺：1歲以下孩子禁用

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