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    武漢天氣轉(zhuǎn)晴氣溫上升 雨水結(jié)束了嗎

    時(shí)間:2020-09-23 13:51:12來源:whqq瀏覽:次 分享:

    近日氣象部門表示武漢近日雨水暫停,可能是即將轉(zhuǎn)晴兩天了,氣溫也會隨之上升,不會像前幾天那么冷,但是早晚溫差還是很大,市民出門還是要注意安全,這幾天天氣可能會好一點(diǎn),但是過幾天又會繼續(xù)下雨,雨水還沒有結(jié)束,大家最好做好準(zhǔn)備,下面一起來看具體天氣預(yù)報(bào)。

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    武漢三天天氣預(yù)報(bào)

    9月23日:零星小雨轉(zhuǎn)多云,16℃~23℃,偏北風(fēng)2到3級;

    9月24日:晴天到多云,17℃~27℃,偏北風(fēng)2到3級;

    9月25日:多云到陰天,局部有小雨,18℃~24℃,偏北風(fēng)2到3級。

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    秋分后注意事項(xiàng)

    1.及時(shí)增減衣服

    立秋之后,晝夜之間的溫差較大,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多,太暖。

    2.秋季要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

    秋天來臨,天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,人的胃口變得越來越好,但是許多人還在保持著原來早餐不吃,晚餐多吃的習(xí)慣,在這種秋天干燥的季節(jié),對人體的危害會很大,所以改變飲食方法很重要。專家提醒每天三餐都應(yīng)盡量按時(shí),并且吃七成飽,使脾胃肝膽有節(jié)奏地運(yùn)轉(zhuǎn),以避免積食、消化不良的發(fā)生。

    3.多食新鮮蔬菜和水果

    秋燥最容易傷人的津液。多數(shù)蔬菜、水果有生津潤燥、消熱通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分,能補(bǔ)充人體的津液。另外,還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補(bǔ)之品,以順應(yīng)肺臟的清肅之性。

    4.少吃辛辣煎炸熱性食物

    例如韭菜、大蒜、蔥、姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)味品都得少吃,炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸的食物,多食皆會助燥傷陰,加重秋燥。

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