很多小伙伴戴口罩時間久了會長痘痘，明明戴了口罩還有防曬效果，還減少水分蒸發(fā)，皮膚更保濕，為什么會長痘痘呢?其實是因為口罩內(nèi)部較濕潤，細菌更容易繁殖，那長痘痘了怎么辦呢？需要去醫(yī)院嗎？具體內(nèi)容一起來看看吧。

為什么戴口罩會長痘痘

長時間佩戴口罩會產(chǎn)生潮濕、悶熱的皮膚微環(huán)境，會促進痤瘡的發(fā)生。另外，口罩緊貼皮膚也會對皮膚造成局部壓力，導(dǎo)致毛囊皮脂腺導(dǎo)管阻塞，進一步導(dǎo)致痤瘡發(fā)作。

戴口罩長痘痘怎么治

1、如無工作上特殊要求，盡量選擇透氣性好的口罩，避免像N95之類密閉性好的口罩，因為在濕熱的環(huán)境中，更有利于細菌的生長，誘發(fā)皮膚病。此外注意勤換口罩，2-4小時更換一次宜佳。

2、本身油性膚質(zhì)，或既往患有痤瘡病史的朋友，平時需做好面部的清潔工作，以減輕毛囊皮脂腺的堵塞情況，女士朋友們盡量不要化妝戴口罩。

3、有出現(xiàn)閉口粉刺、炎性丘疹的，可適當外用維A酸類藥物，如阿達帕林凝膠(晚上避光使用);有出現(xiàn)丘膿皰、痛性結(jié)節(jié)、小囊腫的，可外用抗生素軟膏，如夫西地酸乳膏、百多邦軟膏。

4、不可自行用針挑擠，以免操作不當，繼發(fā)顱內(nèi)感染。

5、飲食方面，盡量少吃辛辣、油膩及刺激的食物，少吃甜食;保持愉悅的心情和規(guī)律的生活，不吸煙，不喝酒，不熬夜。

6、口罩部件如無紡布、橡皮帶、金屬夾子、粘合劑等均有可能引發(fā)接觸性皮炎，形成紅斑、瘙癢、脫屑。可以在摘下口罩后噴一些純凈水可起到鎮(zhèn)靜作用，外涂保濕霜則有助于皮膚修復(fù)。如癥狀明顯，可短期外涂弱效糖皮質(zhì)激素軟膏改善病情。

口罩引發(fā)的其他皮膚問題

脂溢性皮炎：表現(xiàn)為鼻部、鼻翼兩側(cè)泛紅，見鱗屑性斑疹、斑片，或有瘙癢不適，可用二硫化硒洗劑清潔，外用維生素B6霜，必要時使用中強效糖皮質(zhì)激素。

濕疹：由于長時間佩戴口罩，口罩內(nèi)部聚集呼出的水汽及汗液，會導(dǎo)致局部皮膚發(fā)白、浸漬，甚至糜爛。對此可以提前在面部薄涂潤膚劑，每2小時摘掉口罩輕擦水漬，保持皮膚清潔干爽。

接觸性皮炎：部分人對口罩的材料過敏，接觸部位及附近皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、丘皰疹，并伴有瘙癢、灼痛，輕者可涂抹爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏，或口服抗組胺藥物。

特別提醒

以上方法僅適用于較輕或偶發(fā)的皮膚問題，如病情較為嚴重，或用藥后病情未得以控制，那么就必須及時前往醫(yī)院了，由專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進行診療以快速康復(fù)。

悶出的痘痘千萬不要用手擠!粉刺、少量丘疹等癥狀較輕的，可以通過合理清潔、外用市售的低濃度水楊酸類祛痘產(chǎn)品處理，如果無效或者是中重度痤瘡(數(shù)量較多的炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等)，需要到皮膚科就診處理。