近日，長江的汛期終于過去，洪水響應(yīng)也關(guān)閉了，但是在在夏季洪澇災(zāi)害發(fā)生后，非常容易發(fā)生各類傳染病、食物中毒等，因?yàn)檫@簡直就是病毒細(xì)菌活動的溫床，那么洪澇災(zāi)害過后如何做好個人健康防護(hù)呢？具體內(nèi)容一起來看看吧。

洪澇災(zāi)害容易引發(fā)疾病

痢疾：

洪水后，植物上面容易留存有痢疾桿菌，特別是一些瓜果、蔬菜的表面，人們食用生冷食物的過程中極易被感染。

洪水過后，蒼蠅很容易滋生，蒼蠅有糞、食兼食的習(xí)性，極易造成食物污染。

紅眼病：

紅眼病主要是通過接觸傳播，最常見為眼一手—眼的傳播。

接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具等，或到病人接觸過的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染這類疾病。

流行性出血熱

誤食和引用鼠排泄物污架的食物、水，接觸被鼠咬傷破損的皮膚、鼠類排泄物，以及老鼠體表寄生的螨類叮咬人，均可得此病。

血吸蟲病

人、牛和不圈養(yǎng)的豬是主要的傳染源，有此病的人或動物的糞便含有蟲卵，被糞便污染的水源是重要的傳播途徑。

洪災(zāi)過后注意事項(xiàng)

飲用水衛(wèi)生

不喝生水，盡量喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水;裝水器具必須干凈，并經(jīng)常倒空清洗;對飲用水要進(jìn)行消毒;混濁度高、污染嚴(yán)重的水，必須先加明磯澄清后再消毒。

食品衛(wèi)生

食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用;進(jìn)食前要洗手，不吃腐敗變質(zhì)或被洪水浸泡過的食物:不吃淹死、病死的離畜和水產(chǎn)品:不吃剩飯剩菜和生冷食物。

環(huán)境衛(wèi)生

對室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底的清理和消毒;排除室內(nèi)外積水、清除沉積污泥和垃圾雜物﹔打開門窗，通風(fēng)換氣，清洗家具，清理窒內(nèi)物品，對房間墻壁和地面進(jìn)行消毒。

手部清潔

不用臟手揉眼晴，自己的毛巾與臉盆應(yīng)單用。如果與急性出血性結(jié)膜炎(俗稱紅眼病)病人共用臉盆，則應(yīng)讓健康人先用，病人后用;用肥皂將臉盆洗凈，并用常見的消毒劑浸泡消毒。

預(yù)防皮膚潰爛

下水勞動離水后，要洗凈腳，在陽光下曝曬片刻，再穿干鞋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳部皮膚破潰并有加重趨勢時，如情況許可應(yīng)暫時不下水，設(shè)法穿長統(tǒng)靴，有足部皮膚病的應(yīng)少下水。

保持心理健康

應(yīng)保持積極的心理狀態(tài)和良好的生活規(guī)律，如超過一個月仍未恢復(fù)，應(yīng)向精神科醫(yī)生求助或到心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)咨詢。

身體不適及時就醫(yī)

如果感覺身體不適，要及時找醫(yī)生診治;特別是發(fā)熱、腹瀉病人，要盡怏尋求醫(yī)生幫助;其次是遵聽醫(yī)囑，配合傳染病隔離，注意藥物使用方法。