3月22日，上海新增本土病例4例，但無癥狀感染者依舊很多，共977例。很多人都在詢問，為什么上海本輪疫情會(huì)有這么多無癥狀感染者?無癥狀感染者多說明什么?本輪疫情何時(shí)才能結(jié)束?疫情下，大家產(chǎn)生焦慮和擔(dān)憂很正常，但還是希望各位能夠抱著更加積極、樂觀的態(tài)度面對(duì)。

上海疫情最新情況(3月22日0-24時(shí))

2022年3月22日0—24時(shí)，上海新增本土新冠肺炎確診病例4例和無癥狀感染者977例，其中3例確診病例和886例無癥狀感染者在隔離管控中發(fā)現(xiàn)，其余在相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)人群排查中發(fā)現(xiàn)。新增境外輸入性新冠肺炎確診病例10例和無癥狀感染者4例，均在閉環(huán)管控中發(fā)現(xiàn)。

上海本輪疫情為什么有很多無癥狀感染者

無癥狀感染者比例的多少，與病原學(xué)特點(diǎn)、人體抵抗力、疫苗接種、發(fā)現(xiàn)方式等有關(guān)。

一是病原學(xué)特征。上海本輪疫情的新冠病毒分型為奧密克戎變異株BA.2亞型，其特點(diǎn)為隱匿性強(qiáng)、傳播速度快、潛伏期短、臨床癥狀不典型，目前全國(guó)主要的流行株是奧密克戎變異株。近期，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)也介紹了，全國(guó)目前在院感染者輕型和無癥狀感染者比例超過95%以上。

二是關(guān)于感染人群的年齡特點(diǎn)。上海本輪疫情感染者的平均年齡40.06歲，中位數(shù)年齡40歲，60歲以下的比例占84.5%，感染者總體以中青年為主，健康狀況良好，機(jī)體抵抗力較強(qiáng)。相應(yīng)的，無癥狀的比例也較高。

三是與大規(guī)模疫苗接種有關(guān)。目前，上海新冠疫苗接種總量已超過5500萬(wàn)劑次，2200多萬(wàn)人完成全程接種，1100多萬(wàn)人完成了加強(qiáng)針接種。本輪疫情感染者絕大多數(shù)都已經(jīng)全程接種過新冠疫苗，人群免疫力在增強(qiáng)，無癥狀感染者比例也會(huì)增多。

四是與感染者的發(fā)現(xiàn)方式有關(guān)。有癥狀的感染者往往是在出現(xiàn)癥狀，因癥就診過程中在醫(yī)院發(fā)熱門診或者藥店被監(jiān)測(cè)哨點(diǎn)發(fā)現(xiàn)。而無癥狀感染者主要通過核酸檢測(cè)、人群篩查等方式發(fā)現(xiàn)。近期我們集中開展了區(qū)域網(wǎng)格化的核酸篩查，發(fā)現(xiàn)了一定數(shù)量的陽(yáng)性感染者，其中包括處于潛伏期和早期的無癥狀感染者。

隨著疾病的發(fā)展，有部分無癥狀感染者會(huì)表現(xiàn)出臨床癥狀而轉(zhuǎn)為確診病例，這是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程。同時(shí)，無癥狀感染者也具有傳染性。所以借此機(jī)會(huì)再次提醒廣大市民朋友，在日常生活中戴口罩、勤洗手，減少聚集，保持社交距離，養(yǎng)成良好的生活方式，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。

無癥狀感染者怎么治療

無癥狀感染者并不代表傳染性低，所以對(duì)無癥狀感染者必須實(shí)行集中隔離措施，控制傳染源，阻斷傳播。其次，是對(duì)無癥狀感染者醫(yī)學(xué)觀察管理的需要，部分無癥狀感染者會(huì)出現(xiàn)病情的變化，尤其是在老年人、未注射過疫苗、肥胖、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病者，可能出現(xiàn)從無癥狀到有癥狀，甚至發(fā)展為重癥，在醫(yī)學(xué)觀察期間便于醫(yī)護(hù)人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)救治。

關(guān)于治療情況，與輕癥者相似，對(duì)無癥狀感染者進(jìn)行臨床觀察隨訪，進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，同時(shí)，對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，根據(jù)實(shí)際情況輔以中醫(yī)藥治療，調(diào)整機(jī)體功能。

上海疫情什么時(shí)候能結(jié)束

目前，上海疫情何時(shí)能結(jié)束還沒辦法給出一個(gè)定論，但最壞的時(shí)刻正在過去。

對(duì)于普通市民，無論在“決賽圈”內(nèi)外，心理調(diào)適有四個(gè)重點(diǎn)：有盼頭、有放下、有自律、有念想。

有盼頭，就是把不確定轉(zhuǎn)化成確定性。了解防控的各種要求，包括如何去測(cè)核酸、如何居家辦公、上網(wǎng)課等，心里有底就可以大大減輕焦慮情緒。

有放下，就是要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，接納自己，也接納他人。很多事被耽誤了，很多熟悉的規(guī)律要調(diào)整了，肯定心煩。與其抱怨抵觸，不如順勢(shì)而為，給生活做個(gè)減法。不要糾結(jié)浪費(fèi)了多少天，長(zhǎng)胖了多少斤，孩子被耽誤了多少學(xué)習(xí)。只要我們靜下來，學(xué)會(huì)享受慢生活，享受極簡(jiǎn)生活，享受一家人整整齊齊的日子，哪怕每天就是發(fā)個(gè)呆，也一定會(huì)有收獲。

有自律，就是即便每天只能在家里、在小區(qū)里，也不要在形象、作息等方面太過潦草。神清氣爽的狀態(tài)不僅是對(duì)自己平衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、科學(xué)睡眠、平和心態(tài)的褒獎(jiǎng)，也是對(duì)家人的愛護(hù)和激勵(lì)，讓我們的居家生活能夠有朝氣。自律，也包括遵守防控相關(guān)要求。不找事、不添亂。

有念想，就是無論當(dāng)下多不方便，也要憧憬未來，想象幸福的時(shí)光，并且堅(jiān)信那一天一定會(huì)到來。像有的網(wǎng)友說，這次疫情以后要報(bào)復(fù)性上班、報(bào)復(fù)性消費(fèi)，當(dāng)然還是要考慮健康放在首位。懷著念想，可以使我們?cè)诋?dāng)下把每天作為蓄積力量的機(jī)會(huì)，為美好未來一點(diǎn)點(diǎn)做好準(zhǔn)備。