端午節(jié)即將來(lái)臨，夏季天熱燥熱。文化和旅游部提醒游客做好防護(hù)措施，安全健康出游，文明做事。密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，以及自身健康。

安全指南：

一、合理安排行程。提前了解出發(fā)地、目的地最新疫情防控政策，查詢旅游景區(qū)開放、門票預(yù)約措施。合理規(guī)劃旅游線路和時(shí)間，密切關(guān)注目的地及沿途天氣狀況，特別是災(zāi)害性天氣預(yù)警信息，根據(jù)天氣預(yù)警及時(shí)調(diào)整行程。

二、做好個(gè)人防護(hù)。自覺遵守疫情防控規(guī)定，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通風(fēng)，養(yǎng)成“一米線”好習(xí)慣。乘坐交通工具、入園游覽時(shí)自覺與其他游客保持間距，避免扎堆?？人?、打噴嚏時(shí)，注意用肘部或紙巾遮掩，不隨地吐痰。出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)停止游覽并及時(shí)就醫(yī)。

三、關(guān)注汛期安全。在山區(qū)、河谷等區(qū)域要防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發(fā)等安全風(fēng)險(xiǎn)。避免前往不具備開放接待旅游者條件的區(qū)域，不在沒有安全保障的水域游泳，謹(jǐn)慎選擇劃船、漂流、浮潛、深潛等涉水活動(dòng)，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。

四、關(guān)注交通安全。乘坐公共交通工具不要攜帶違禁物品，行駛途中系好安全帶，提前了解安全錘、滅火器的使用方法和逃生門窗位置，掌握緊急逃生正確方法。自駕出游要杜絕疲勞駕駛和酒后駕車，控制車速，注意禮讓。

五、關(guān)注消防安全。不在野草較多、樹木繁盛、樹葉堆積等易燃物聚集地或有防火提示的地方吸煙、野炊。入住賓館時(shí)，了解疏散通道、安全出口等逃生線路，不要臥床吸煙、不亂扔煙頭火柴。

六、文明健康出游。積極踐行“光盤行動(dòng)”，革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)，杜絕餐飲浪費(fèi)，提倡使用公勺公筷。遵守公共秩序，愛惜公共設(shè)施，關(guān)愛自然生態(tài)，不在水源地或海濱區(qū)留置垃圾，不在“網(wǎng)紅”地任性打卡拍照。團(tuán)隊(duì)旅游要選擇具有合法資質(zhì)的旅行社，簽訂規(guī)范的旅游合同，不購(gòu)買明顯低于經(jīng)營(yíng)成本的旅游產(chǎn)品。

預(yù)防高溫：

一.夏季出行著裝應(yīng)以簡(jiǎn)單、舒適為主。衣服以素色為主，吸熱少、散熱快、穿著涼爽、不易中暑。而鞋子做好不要穿皮鞋與新鞋防止磨出血泡，行走不便。外出時(shí)最好戴一頂遮陽(yáng)帽或使用防曬傘做好防曬措施。

二.外出旅行，品鑒當(dāng)?shù)氐拿朗匙匀皇亲钪匾男谐?。但是夏季飲食是需要我們仔?xì)均衡的。

三.夏季旅行的人流量很大，所以我們應(yīng)該提前訂好要入住的酒店并規(guī)劃好自己出行的路線，防止突發(fā)情況的出現(xiàn)。

四.對(duì)自己財(cái)務(wù)以及貴重物品的保管，對(duì)自己飲食方面的注意。

五.在旅游途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最愛中暑。因此，夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬(wàn)金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等。