近期，武漢市長(zhǎng)表示有500萬(wàn)人離開(kāi)了武漢，雖然這些人不是惡意逃離武漢，但是學(xué)生或者務(wù)工人員經(jīng)過(guò)武漢的話，最好還是在家里隔離比較號(hào)，那么在家里起居需要注意什么呢？如果有可疑癥狀怎么辦呢？

——有可疑癥狀怎么辦?

應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等交通工具，避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人，配合醫(yī)生開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。

——家庭起居注意啥?

(一)居室勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)。

(二)家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

(三)不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

(四)注意營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)。

(五)不要接觸、購(gòu)買(mǎi)和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣(mài)活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng)。

(六)家庭備置體溫計(jì)、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。

看完以上內(nèi)容，大家在家里隔離的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才能提高抵抗力哦，只要大家共同努力，一定可以共同抵抗疫情。