據(jù)武漢疾控中心最新消息，武漢自7月初新冠感染人數(shù)逐漸上升，目前已有見頂跡象，預(yù)計(jì)進(jìn)一步大幅上升可能性較小。下面小編便為大家?guī)碜钚聜€(gè)人防護(hù)提醒，一起看看吧！

最新消息

武漢市疾病預(yù)防控制中心新冠多渠道監(jiān)測(cè)顯示，我市自7月初哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)新冠陽性率和報(bào)告病例數(shù)逐漸上升，發(fā)生自新冠乙類乙管以來的第四波疫情，疫情規(guī)模未造成醫(yī)療機(jī)構(gòu)接診壓力，目前已有見頂跡象，預(yù)計(jì)進(jìn)一步大幅上升可能性較小。我市本地主要流行株為JN.1系列變異株與XDV.1變異株共同流行，XDV.1變異株占比逐漸上升，與國內(nèi)主要城市流行趨勢(shì)相似。

個(gè)人預(yù)防

1、注重個(gè)人防護(hù)：倡導(dǎo)戴口罩、勤洗手、保持社交距離等良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)場(chǎng)所通風(fēng)；盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者，減少感染機(jī)會(huì)。

2、出現(xiàn)癥狀后及時(shí)就醫(yī)：如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽、呼吸困難、嗅覺和味覺減退等癥狀，應(yīng)居家隔離休息；持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)，應(yīng)配戴好口罩，及早就醫(yī)。尤其是有慢性基礎(chǔ)疾病的患者和老年人，及時(shí)就醫(yī)能夠減少重癥發(fā)生。

3、自我健康管理：加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力。保證充分能量和營養(yǎng)攝入，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。不要聽信偏方和食療可以治療新冠的說法。

4、家中常備防護(hù)用品，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：配備口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品，新冠抗原檢測(cè)試劑盒，以及體溫計(jì)、紙巾、帶蓋垃圾桶等物資。衣物、床單、毛巾等用品與他人分開存放、分開洗滌。單獨(dú)使用餐具。

5、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場(chǎng)所的防控：強(qiáng)化常態(tài)化防控措施，開展健康監(jiān)測(cè)、改善通風(fēng)條件、定期消毒、配備防護(hù)物資；高齡（70歲及以上）老人和有基礎(chǔ)性疾病的老人若抗原檢測(cè)陽性，建議及時(shí)就醫(yī)治療，防止重癥發(fā)生；及時(shí)報(bào)告和處置聚集性疫情，防止疫情擴(kuò)散。