對于上了年紀(jì)的老人來說，外出旅游也是一件很不錯的事情，但礙于老人的身體承受能力，一般建議去一些比較人少安靜的地方，有利于修身養(yǎng)性，那么老武漢有哪些適合老人去玩樂的地方呢？

武漢適合老人游玩的景點

1、漢口江灘

漢口江灘風(fēng)景秀麗，面對廣闊無邊的長江，內(nèi)心都感覺平靜舒坦了不少，老人不管牽手在江邊散步，還是坐在江邊的搖椅上小憩都感覺十分愜意。

2、中山公園

中山公園位于漢口解放大道旁，公園景色優(yōu)美，綠植眾多，到了春天，花香鳥鳴，非常適合老人們在此玩樂，不管是下棋還是跳廣場舞，都別有一番韻味。

3、武漢植物園

武漢植物園由于樹多，空氣很好，綠樹成蔭，走在這樣的植物園里很是愜意，走走看看，邊走邊聊，非常適合老年人。

老人外出游玩需要注意什么

1、不要走太遠

千萬不要走離自己家太遠的距離，否則可能會迷路，找不到回家的路，令子女擔(dān)心。

2、過馬路注意車輛

有的老人因為腿腳不利索，走起路可能行動遲緩，尤其是過馬路的時候要格外注意，切不可著急，即時紅燈亮了，也不要加快腳步。

3、走上坡扶扶手

如果是上樓梯或者走上坡路的時候要小心，避免身子重心不穩(wěn)后傾摔倒。

4、注意休息

外出時間過長要注意中途休息，冬天的時候，找陽光照射的地方，夏天的時候，找避陽光的地方休息。

5、遠離熱鬧的人群

人群太過擁擠，容易撞倒老人，而且人員密集的地方，空氣不流通，不利于老人呼吸。

老人外出游玩準(zhǔn)備什么東西

1、衣服

由于早晚溫差大，避免受涼，最好攜帶一件薄外套。

2、手機

方便和家人或子女聯(lián)系，甚至走丟的時候，不會斷掉聯(lián)系。

3、拐杖

外出游玩走路肯定比平時多，準(zhǔn)備一個拐杖，能省不少力。

4、保溫杯

老人一般不喜歡喝冷水，自帶保溫杯，走路走累了渴了，及時補水。

5、暈車藥

如果是長途游玩可能免不了要坐車，此時最好準(zhǔn)備一些暈車藥，能避免難受。

老人外出游玩對身體好，但是務(wù)必注意游玩事項，不要增加不必要的危險因素，作為兒女，我們不僅要關(guān)心父母的吃住，最好能抽時間陪父母出去游玩。