水果是每個(gè)人都喜歡的食物,但是說(shuō)過(guò)也分應(yīng)季和不應(yīng)季,也分寒性溫性和平性,平時(shí)生活中買水果也需要根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)選擇,下面應(yīng)季水果時(shí)間和水果屬性表大家可以看看。
春季3~5月:檸檬、草莓、圣女果、枇杷、菠蘿、桑椹、山竹、蓮霧、番石榴、香瓜、櫻桃、蘋果
夏季6~8月:西瓜、桃子、杏子、藍(lán)莓、荔枝、葡萄、火龍果、芒果、椰子、百香果、哈密瓜、車?yán)遄?/p>
秋季9~11月:葡萄、秋梨、石榴、山楂、柿子、驕猴桃、牛油果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、桂圓
冬季12~2月:沙糖桔、圣女果、羅漢果、穆子、柚子、甘蔗、青棗、釋迦果、蘋果、馬蹄、雪蓮果、橄欖
寒性:山楂、柚子、番茄、獼猴桃、山竹、桑椹、椰青、柿子
涼性:梨、哈密瓜、琵琶、草莓、楊桃、西瓜、火龍果、香蕉
熱性:櫻桃,荔枝、龍眼、石榴、芒果、榴蓮、柑橘、木瓜
溫性:紅毛丹、杏、蘋果、烏梅、李子、釋迦果、桃子、番石榴
平性:檸檬、菠蘿、菠蘿蜜、椰子、百香果、葡萄、無(wú)花果、雪蓮果
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