有些朋友做完核酸檢測后，會覺得喉嚨被捅的不太舒服，部分朋友甚至會出現(xiàn)想嘔吐的感覺。那核酸檢測為什么要捅喉嚨呢?核酸檢測時能不能發(fā)出“啊”的叫聲?今天就請來專家，給各位上上課。

1、核酸檢測為什么要“捅”喉嚨

不少人說采核酸感覺咽喉被捅的不舒服，這是為什么呢?原來在常用的口咽拭子采集過程中，采集人員要將拭子在被采集者兩側(cè)咽扁桃體稍微用力來回擦拭至少3次，然后再在咽后壁上下擦拭至少3次。但由于舌體的阻擋，很多人的扁桃體和咽后壁暴露不好，為了提高采樣效率，采集人員就只能“捅”了，并且在刺激到咽后壁引起嘔吐反射的瞬間被采集者的咽腔會暴露得更好。

2、怎樣才能讓扁桃體和咽后壁暴露得更好

當沒有壓舌板等檢查器械輔助時，我們發(fā)“啊”音時張口大、舌位低，這樣有助于暴露扁桃體和咽后壁。

3、核酸檢測能不能叫“啊”

前段時間話題 #測核酸時不要再啊了# 在微博上引起熱議。這一爭議是考慮到新冠的傳播途徑和傳播效率。當我們發(fā)音時，聲門下氣流向上通過聲帶并引起振動產(chǎn)生聲音。如果是新冠病毒感染者，氣流有可能導致氣溶膠的傳播。

那如何又暴露好扁桃體和咽后壁，又不產(chǎn)生氣流呢?我們可以做“啊”的口型和舌位，但不發(fā)出“啊”的聲音、不吐氣。大家平時可以對著鏡子多多嘗試、練習。這樣采核酸時咽腔暴露得更好，就能協(xié)助采集者更好更快地完成采樣工作，同時喉嚨也能被溫柔以待啦。

4、“捅”喉嚨后咽喉不舒服怎么辦

如果擔心做核酸檢測不舒服，首先我們要在檢測前2小時應(yīng)盡量避免進食，以免加重嘔吐。

平時避免不良的生活習慣，做到戒煙，戒酒，不吃檳榔;少吃辛辣刺激的食物;少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等等;睡前少食，不吃夜宵;保持心情愉快;避免用嗓增加;必要時配合藥物治療。

溫馨提示，如果癥狀持續(xù)加重，建議到醫(yī)院就醫(yī)。(中南大學湘雅醫(yī)院)