頸椎病是辦公族最常見的疾病，在電腦前面坐太久沒有舒緩，容易導(dǎo)致頸椎受損，時間長了就容易引起頸椎疾病，那么頸椎病有哪些癥狀，怎么治療最好呢，看看武漢市中醫(yī)醫(yī)院怎么解答吧。

頸椎是怎樣壞損的

頸椎的結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，看起來是由7塊椎骨堆疊而成，實際上氣管、食道、血管、脊髓、神經(jīng)等組織在它的邊緣與結(jié)構(gòu)中。

頸椎看似強悍實際卻很脆弱，過度勞累、長期伏案久坐、所用枕頭不當(dāng)、受寒都可使頸項肌肉、筋膜勞損，從而產(chǎn)生椎節(jié)失穩(wěn)松動、骨質(zhì)增生、椎間盤退變、韌帶增厚等病理改變。

這些變化長期積累可刺激壓迫鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及交感神經(jīng)，出現(xiàn)一系列臨床綜合征，即我們臨床所看到的各種類型的頸椎病。

頸椎病的癥狀表現(xiàn)

頸肩部僵硬不適、疼痛，伴頸項部活動受限。

頭暈伴惡心嘔吐、汗出，心慌胸悶，腹瀉或者耳鳴等，體位改變時癥狀加重。

頸肩部僵硬疼痛，伴一側(cè)上肢疼痛及麻木、感覺障礙等。

走路時出現(xiàn)踏空感或踩棉花感或下肢有緊束感等。

上班族如何預(yù)防頸椎病

伏案工作時要保持良好的坐姿，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)盡量做到保持90度。

久坐后應(yīng)起身活動筋骨關(guān)節(jié)，45分鐘左右起身活動頭頸部、肩背部。

夏天空調(diào)不要對著脖子吹，注意頸肩部的保暖。

不要躺在床上玩手機、看書、看電視，日常要加強鍛煉，推薦游泳、打羽毛球。

中醫(yī)治療頸椎病

中醫(yī)治療頸椎病臨床所用方法眾多，每一種方法都具有獨特優(yōu)勢。

中醫(yī)醫(yī)院推拿科特色療法有以下幾種：

主要有漢派經(jīng)穴推拿、針灸、火罐、中藥熏蒸、中藥湯劑辨證內(nèi)服、刃針、小針刀等。

推拿手法力度的講究

有 · 力

手法須具有適度的力量,但并非越大越好。這種“適度”的力量并不是固定不變的，而必須根據(jù)施術(shù)部位、對象、病癥的不同而有所增減，一般使患者產(chǎn)生既舒適又有適度酸脹的感覺為宜。

均 · 勻

手法的動作要有節(jié)律性，速度不可時快時慢，幅度不可時大時小，用力不可時輕時重。

柔 · 和

手法用力的變化要自然緩和，不可生硬粗暴，要使病人對手法產(chǎn)生輕松舒適的感受。

深 · 透

手法要能根據(jù)疾病病理的不同,力度達到深層組織。這種“深透”必須依靠高度技巧性的手法和功法才能獲得。

以上各點要求，是互相影響有機聯(lián)系，不可分割的，在臨床推拿治療過程中，不可過于強調(diào)某一點而忽略其他各點。

總而言之，推拿治療疾病是要在患者不知其苦中解除其病痛。

來源：武漢市中醫(yī)醫(yī)院