2021年節(jié)后新冠疫苗將有可以讓普通人接種,對于有痛風(fēng)的患者注意,在發(fā)作期間不適宜接種任何疫苗,包括新冠肺炎疫苗。通常,痛風(fēng)發(fā)作人群為男性、年齡大和肥胖人士,下面來看詳細(xì)情況。
新冠疫苗說明書中禁忌包括所有嚴(yán)重急性疾病和慢性病的急性發(fā)作期,因此痛風(fēng)發(fā)作期不宜接種疫苗。
1.從性別上講,男性比女性更易患痛風(fēng),男女比例可達(dá)20:1。
2.從年齡上講,年齡大的人比年輕的人易患痛風(fēng),通常痛風(fēng)的發(fā)病年齡在45歲左右。
3.從體重上講,肥胖人士更易患痛風(fēng),尤其是不愛運動、進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營養(yǎng)過剩的。
(一)飲酒
無論是白酒、啤酒,還是黃酒、洋酒,都一樣,統(tǒng)統(tǒng)要遠(yuǎn)離!因為乙醇進(jìn)入體內(nèi)會導(dǎo)致血尿酸濃度快速升高,還會提供嘌呤原料。
(二)著涼
關(guān)節(jié)著涼時,關(guān)節(jié)局部溫度降低,血液中的尿酸容易在關(guān)節(jié)析出形成尿酸鹽結(jié)晶而誘發(fā)痛風(fēng)。醉酒后著涼是痛風(fēng)發(fā)作的最常見誘因。
(三)暴食
一次性攝入大量的高嘌呤食物,比如肝、腎等動物內(nèi)臟,海鮮、牛羊肉等肉食,可使血尿酸快速升高。此外,肉湯中嘌呤含量大,高危!
(四)疲勞及作息紊亂
疲勞和作息紊亂導(dǎo)致機體能量消耗殆盡、代謝產(chǎn)物堆積和機體內(nèi)環(huán)境變化,同時也會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸的代謝受到影響,進(jìn)而增加痛風(fēng)危險。
(五)被動吸煙
周圍人經(jīng)常吸煙者發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險性比周圍人不常吸煙者要高,其原因可能是被動吸煙者機體負(fù)擔(dān)加重,從而增加痛風(fēng)發(fā)作的危險性。
(六)關(guān)節(jié)損傷
劇烈運動、走路過多等導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)慢性損傷,關(guān)節(jié)液中白細(xì)胞增多,尿酸刺激白細(xì)胞產(chǎn)生炎性細(xì)胞因子,導(dǎo)致無菌性炎癥發(fā)作,誘發(fā)痛風(fēng)。
(七)不愛喝水
體內(nèi)的尿酸主要通過腎臟隨尿液排出,多喝水才能產(chǎn)生足夠多的尿液。同時,痛風(fēng)發(fā)作期間也要注意多喝水,這對縮短痛風(fēng)發(fā)作時間有幫助。
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