夏季，天氣炎熱人們會感到胸悶氣短，此時佩戴口罩會感覺不適，通常什么情況下是不用戴口罩的，孩子入學(xué)操場中如何保護他們，出現(xiàn)腹瀉和感冒如何自判，這些問題你都知道如何做嗎，下面我們來看解決辦法吧。

一、夏季腹瀉、感冒等不適怎么治療

一旦感到不適應(yīng)主動規(guī)范醫(yī)療，并采取有效的防護隔離措施。不要隨意外出與他人交流，以免將疾病傳染給他人。

同時,根據(jù)經(jīng)驗和常識，患者及其家屬可以做出自我判斷和評估，利用網(wǎng)絡(luò)、電話、就醫(yī)等形式向醫(yī)療機構(gòu)尋求幫助。在疫情防控中，及時主動地報告患者及其家屬是控制環(huán)節(jié)中重要一環(huán)。

二、孩子去操場時如何保護他們

應(yīng)帶孩子到不擁擠、通風(fēng)和開闊的地方活動。一定要去室內(nèi)場館，應(yīng)遵守場館的保護要求，不要扎堆、擁擠。在活動中，提醒孩子不要用手觸摸眼睛、嘴和鼻子，不要用嘴觸摸玩具或游樂設(shè)施。外出時，家長可以為孩子帶不含酒精的洗手液，為自己和孩子做好手部衛(wèi)生。

不要給孩子戴太密閉的口罩，運動時孩子會呼吸困難和不適。在人多的封閉場所，可戴一次性手術(shù)口罩或一次性醫(yī)用口罩。盡量不在公共場館吃飯，如果一定要吃飯，也要做好飯前的衛(wèi)生工作。回家后要及時換衣服，仔細洗手，并對常用鑰匙和手機進行消毒。

三、在低風(fēng)險地區(qū)還需要戴口罩嗎

1、在家里、操場、戶外、公園、旅游景點都不需要戴口罩;

2、在超市、商場、餐廳、辦公樓、會議室、車間、校園等場所，保持1米以上社交距離，可不戴口罩；

3、療養(yǎng)院、兒童福利院、精神衛(wèi)生院、醫(yī)療機構(gòu)等特殊場所的人不需要戴口罩，工人和外來人員需戴口罩;

4、公共場所服務(wù)人員、醫(yī)院醫(yī)生和職業(yè)暴露人員，戴口罩。

5、新冠肺炎確診，密切接觸者，無癥狀感染者，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽的人員，戴口罩。

四、去醫(yī)院，什么情況下應(yīng)該進行核酸檢測

醫(yī)療機構(gòu)對病人進行篩查的人員包括：發(fā)熱門診病人、需要在普通門診部手術(shù)的病人、新住院病人和陪護人員。

五、開空調(diào)要注意什么?

空調(diào)使用前后，打開門窗通風(fēng)20-30分鐘。每工作2-3小時，記得換氣20-30分鐘。建議室內(nèi)溫度不低于26℃。在滿足室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)要求的情況下，空調(diào)運行過程中門窗不應(yīng)完全關(guān)閉。