因?yàn)槔夏耆嗣庖吡^差，并且多有慢性基礎(chǔ)疾病，所以在此次疫情感染中，一旦感染病情都比較嚴(yán)重。那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)應(yīng)該怎么做好防護(hù)措施呢。藥做到避免接觸傳染源、切斷傳播途徑，同時(shí)要有合理的飲食習(xí)慣、良好的生活習(xí)慣、健康的心理狀態(tài)、積極治療基礎(chǔ)病。

一、老年人防范新型冠狀病毒肺炎指南

1、避免接觸傳染源

新型冠狀病毒可感染包括人在內(nèi)的多種動(dòng)物。新型冠狀病毒的自然宿主仍未能明確，有證據(jù)提示中華菊頭蝠可能為其自然宿主，其他野生動(dòng)物也可能參與傳播。基于此，需做到：不食用野生動(dòng)物;接觸禽畜后要洗手;不直接接觸病畜、病禽;不加工、食用病死禽畜及未經(jīng)檢疫合格的禽畜肉;不食用生的或未煮熟的禽畜肉。老年人生活飲食起居往往有陪護(hù)協(xié)助完成，因此，防范的對(duì)象應(yīng)包括老年人的陪護(hù)。

新型冠狀病毒肺炎患者及病原攜帶者是主要的傳播者，治愈或隔離該部分人群，是切斷新型冠狀病毒傳播的有效途徑。老年人機(jī)體應(yīng)答減弱，多潛在發(fā)病，部分臨床表現(xiàn)不典型，因此，需要對(duì)有疾病接觸史的老年人群提高警惕，必要時(shí)進(jìn)行更嚴(yán)格的篩查。新型冠病毒潛伏期可長(zhǎng)達(dá)14天，對(duì)于可疑的對(duì)象，密切觀察14天有利于排除傳播者。

2、切斷傳播途徑

新型冠狀病毒致病力強(qiáng)，傳染性高，傳播方式包括：空氣飛沫傳播、接觸傳播及可能的糞口傳播。

空氣飛沫傳播是新型冠狀病毒的主要傳播方式，日常面對(duì)面說(shuō)話、打噴嚏、咳嗽都可造成飛沫傳播。正確的佩戴口罩是減少飛沫傳播的有效方式。不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)正確遮擋，也是減少飛沫傳播的可靠途徑。老年人排痰能力下降，有時(shí)需要輔助排痰，嚴(yán)格遵守輔助排痰操作流程，可保護(hù)操作者及操作對(duì)象，減少感染的發(fā)生。新型冠狀病毒在空氣中短時(shí)間存活，可形成通過(guò)空氣傳播的顆粒，長(zhǎng)距離散播后傳播。保持環(huán)境通風(fēng)，避免去人多聚集的地方，自我隔離，均為有效減少空氣傳播的方法，注意避免通風(fēng)引起室內(nèi)溫度變化過(guò)大。

新型冠狀病毒可通過(guò)皮膚、結(jié)膜等接觸傳播。減少接觸傳播，需做到及時(shí)洗手，做好手部衛(wèi)生，同時(shí)需要做好室內(nèi)清潔，保持環(huán)境衛(wèi)生整潔，減少室內(nèi)環(huán)境污染，及時(shí)清理生活垃圾及污物。對(duì)經(jīng)常接觸的物品，用酒精消毒可有效滅活病毒。

另外，最近檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，患者糞便可分離出新型冠狀病毒，故未能排除糞口傳播的可能，注意做好個(gè)人衛(wèi)生，防止“病從口入”。使用馬桶后，注意蓋好馬桶蓋后再?zèng)_水，防止氣溶膠播散到空氣中。