百香果是一種對(duì)人體非常好的水果,里面富含了許多營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常吃百香果可以緩解便秘等問題。下面我們就來具體看一下百香果的功效與作用有哪些吧。
(1)食用百香果,可以生津止渴,百香果內(nèi)還含有165種對(duì)人體有益的物質(zhì);
(2)經(jīng)常食用百香果可以潤(rùn)腸通便,有效防治大腸癌;
(3)從養(yǎng)生上來說,食用百香果可以排毒養(yǎng)顏,補(bǔ)腎健身;
(4)對(duì)喜歡喝酒的人來說,可以消除疲勞、解酒護(hù)肝;
(5)百香果還可以有效治療失眠癥狀,舒緩焦慮緊張,誘導(dǎo)睡眠;
(6)食用百香果可以有助預(yù)防糖尿病,還可以舒緩骨質(zhì)疏松等癥狀。
1.品種選擇
百香果一般分為黃色百香果、紫紅色百香果、紫色百香果三種,后兩種選擇種植的果農(nóng)較多。
2.選地建園
百香果種植對(duì)土壤的要求不算太高,一般建議選擇背風(fēng)向陽的砂壤土的緩坡地、平地或者臺(tái)地,以富含有機(jī)質(zhì)、土層深厚、排水情況良好、pH值為5.5~6.5、交通方便,便地守護(hù)的地塊為宜。
3.繁殖方法
繁殖一般采用分株繁殖和種子繁殖兩種方式。
4.定植
定植的時(shí)間要根據(jù)百香果苗的高度而定,只要百香果苗長(zhǎng)到25cm以上即可定植。缺水的地塊,要記得保持土壤潮濕。
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