隨著高溫天氣，越來(lái)越多人年輕人或老人開(kāi)始出現(xiàn)食欲逐漸不佳的狀態(tài)，面對(duì)這種情況，小編為大家準(zhǔn)備了幾款銀耳羹的制作方法與過(guò)程，以供大家參考，希望對(duì)您的生活有所幫助。
準(zhǔn)備食材：銀耳一朵、雪梨一個(gè)、冰糖一把、枸杞一小把、水適量
做法：
(一)銀耳提前泡軟，洗干凈掰成小片，放在沙鍋中加入水和冰糖燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉大概一個(gè)小時(shí)左右
(二)然后把雪梨去皮切成小塊放進(jìn)去，燉20～30分鐘左右
(三)最后洗干凈的枸杞放進(jìn)去煮一會(huì)兒關(guān)火就做好了
準(zhǔn)備食材：銀耳、紅豆
做法：
(一)放入熱水將銀耳泡發(fā)
(二) 將泡發(fā)的銀耳和紅豆加適量開(kāi)水倒入暖水壺中，放置一晚
(三) 第二天將暖水壺中的銀耳和紅豆連同水一起倒入鍋中煮
(四)大火煮10分鐘，中火煮至銀耳黏稠狀，加入冰糖即可食用
準(zhǔn)備食材：薏米2把、銀耳半個(gè)、枸杞一小把、冰糖適量
做法：
(一)將薏米先洗凈，泡水
(二) 銀耳泡發(fā)后撕成小塊備用
(三) 薏米下高壓鍋煮20分鐘后，然后開(kāi)鍋放入銀耳再煮10分鐘
(四)最后下枸杞和冰糖，待冰糖溶化后即可出鍋食用
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