脫發(fā)是近年來困擾大家的一個大問題，現(xiàn)在不僅很多中年人脫發(fā)，連年輕人也把脫發(fā)、禿頭掛在嘴邊，可見危機嚴重。那怎么解決呢?要找到解決方法首先的是要搞清楚原因，才能對癥下藥，我們來看看可能導致脫發(fā)的原因。

一、精神性壓力導致的內分泌失調

現(xiàn)代很多人因為生活、工作、學習等等，出現(xiàn)了過大的精神壓力，精神緊張，也有一些人是因為經(jīng)常熬夜等原因，這些情況就會導致我們的休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調狀態(tài)。長期以往就會導致內分泌失調，造成體內環(huán)境惡化，身體營養(yǎng)不良，毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

二、物理性和化學性脫

現(xiàn)代電子設備太多，像是長時間玩電腦手機，看電視等原因都有可能造成物理性脫發(fā)。除此之外，還有人為了貪圖便宜，用了劣質的洗發(fā)水，或是為了美麗使用刺激性的染發(fā)劑，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)，做造型等等都有可能破壞毛囊，導致脫發(fā)。

三、身體疾病

眾所周知，化療的過程中，會大量脫發(fā)，甚至掉成光頭都有可能，除此之外，如急性傳染病、長期服用某種藥物等也有可能脫發(fā)。

另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞堵塞，營養(yǎng)不良脫發(fā)。我們發(fā)現(xiàn)有一些人在減肥的時候也會掉頭發(fā)，這是因為減肥過度導致身體營養(yǎng)不良，所以就會掉頭發(fā)。

四、生活習慣導致脫發(fā)

如果平時的生活習慣不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、暴飲暴食或者節(jié)食減肥等，長期下去也會導致掉頭發(fā)的。

五、遺傳性脫發(fā)

有些人身體是非常好的，營養(yǎng)攝取的也是沒有問題的，但是還是會掉頭發(fā)，這可能是遺傳的原因，是由父母遺傳下來的。這種現(xiàn)象對于男性朋友們是比較多的。