的確夏季天氣炎熱，容易讓人心生煩躁，但很多人為了一時的清涼做出了一些有損身體的事，涼快了一時，損失了身體機能，得不償失后悔都來不及。夏季一定不要為了一時之痛快，做這些危險的事。
冷飲會使人體的胃腸黏膜突然遇冷，導(dǎo)致原來開放的毛細血管收縮，進而引起胃腸不適甚至腹瀉。
很多人在夏季會因為天氣炎熱，不停喝冰水吃冷飲來降溫，其實是非常不好的。尤其像老人和幼兒、糖尿病及各種慢性病患者，抵抗力弱又有病在身，更是盡量別喝冷飲。
夏季出門一天身上汗液很多，有些人會在回家后馬上洗澡緩解，這樣是不對的。人在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止后，仍會持續(xù)一段較長的時間，如果立即去洗澡，會增加血液向皮膚及肌肉內(nèi)的流量。使得所剩的血液不足以供應(yīng)其他重要器官，如心臟及大腦，因而會出現(xiàn)頭昏眼花、全身無力，甚至誘發(fā)心臟病。
之前看到新聞報道，長途汽車司機夏天把車停在路邊，開著空調(diào)午休，這個做法是非常危險的。長時間停車開空調(diào)，發(fā)動機怠速運轉(zhuǎn)，汽油燃燒不完全，就會產(chǎn)生大量的一氧化碳。車輛靜止時，車廂內(nèi)會聚集大量一氧化碳，一般持續(xù)半小時，一氧化碳濃度就會對身體健康造成危害，如果是在車庫等密閉環(huán)境中，則足以致命。
要知道，冰箱冷藏不意味著無菌，冷藏溫度一般在4~5℃，有些嗜低溫的細菌還是能存活。此外，低溫只是延緩了細菌繁殖的速度，不能殺死細菌。如果西瓜的保存方式不對，放冰箱里仍會滋生細菌。
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