腎臟是人體非常重要的一部分，電視劇里面總是有人需要換腎，看著他們臉色蒼白，小編決定要更加愛心自己的身體。那么腎臟出問題的征兆有哪些呢？

5大癥狀表示腎臟出問題了

1、小便泡沫多：

腎病患者會出現(xiàn)小便泡沫多的現(xiàn)象，甚至還會出現(xiàn)排尿困難的情況，腎臟是人體的重要部位，如果出現(xiàn)泡沫尿的癥狀，需要盡早去做詳細的檢查與治療。

2、眼瞼水腫：

大多數(shù)患者會出現(xiàn)眼瞼水腫的癥狀，病情嚴重的患者還會出現(xiàn)四肢水腫的現(xiàn)象，腎臟是人體非常重要的器官，腎臟疾病患者會出現(xiàn)腎功能紊亂的情況。

3、腰酸背痛：

腎病患者會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，經(jīng)常會出現(xiàn)全身乏力的癥狀，大家必須要了解腎病患者早期癥狀，如果出現(xiàn)這些異常表現(xiàn)，要盡早到正規(guī)的醫(yī)院檢查。

4、惡心嘔吐：

惡心嘔吐是腎臟病的常見癥狀，食欲不振有可能是腎病引起的，由于每個患者病情嚴重程度不同，出現(xiàn)的癥狀也會有所差異。

5、性功能低下：

男人腎臟出了問題會出現(xiàn)性欲低下的現(xiàn)象，并且還會出現(xiàn)性功能障礙的癥狀，會影響到男人的生育功能，甚至會導致不育癥的發(fā)病。

如何保護腎臟健康

1、戒煙禁酒：

煙酒對人體的危害非常大，長期大量抽煙飲酒會損傷腎臟健康，會增加腎病的發(fā)病率，甚至會導致腎衰竭及尿毒癥的發(fā)病，因此大家要改掉不良嗜好，平時要養(yǎng)成勤喝水的習慣，可以多吃些新鮮的綠葉蔬菜。

2、定期檢查身體：

做好身體檢查工作，做好腎臟的調養(yǎng)工作，減少有害物對腎臟的損傷，尤其要做好尿液化驗及腎功能化驗，早發(fā)現(xiàn)早治療可減少腎病所帶來的危害，能降低腎病并發(fā)癥的發(fā)病幾率，最好每年定期到醫(yī)院體檢。

3、提倡健康的性生活：

和諧的性生活對身體有好處，性生活過于頻繁會影響腎臟健康，容易導致腎虛，也會加重腎臟的負擔，甚至有可能會導致性功能障礙，不潔性行為對腎臟的損傷非常大容易導致腎虛，

腎病早防，我們建議大家注意以下幾點：

1、防治上呼吸道疾病

特別是咽喉部、扁桃體鏈球菌感染時，需立即服用有效的抗生素，徹底治療。

2、慎服止痛藥

未經(jīng)醫(yī)師許可，嚴禁使用一般市售的止痛藥，如需長期使用，應有腎臟?？漆t(yī)師指導。

3、避免暴飲暴食

大量攝入動植物性蛋白質會增加腎臟負擔。

4、避免亂服藥物

包括一些中成藥。

5、腎病女性謹慎懷孕

如有腎病，需與腎臟?？漆t(yī)師討論可否懷孕，孕前嚴密監(jiān)測腎功能。

6、得了腎病，需請腎臟?？漆t(yī)師診治

不要找江湖郎中亂吃草藥偏方，耽誤了治療時機，導致更多的并發(fā)癥。

7、多喝水、不憋尿

每天充分喝水，隨時排尿，腎臟亦不易結石。